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7 aliments bons pour la peau

1. Des fruits et légumes contenant des bêta-carotènes. Les carotènes sont des antioxydants qui protègent la peau des dommages des radicaux libres et de l'exposition au soleil. ...
2. De l'huile d'olive. ...
3. Du thé vert. ...
4. Le chocolat noir. ...
5. Les poissons gras. ...
6. L'huile de lin. ...
7. Le soja.

Le professeur peut choisir comment faire cette double activité.

Il peut demander aux apprenants de préparer une production orale individuelle, en groupe, attribuer des jeux de rôle et le temps alloué à cette activité. Il peut demander de faire une production écrite sous forme de texte, de dialogue ou de rédiger une lettre tout en indiquant le nombre de mots.

Activité :

1. Qu'est-ce qui vous vient à l'esprit lorsque vous entendez le mot "nourriture" ?
2. À quelle fréquence pensez-vous à la nourriture ?
3. Pouvez-vous manger quelque chose ?
4. Pouvez-vous vous passer de nourriture pendant toute une journée ?
5. Devez-vous faire attention à ce que vous mangez ?
6. Quel est votre petit-déjeuner, déjeuner et dîner préféré ?
7. Pensez-vous que la nourriture de votre pays est la meilleure ?
8. Pensez-vous que "vous êtes ce que vous mangez" ?
9. Que pensez-vous des aliments en conserve, surgelés et transformés ?
10. Quels types de cuisine internationale aimez-vous ?