| Contenido: | Le petit-déjeuner
Pour être complet et équilibré, le petit déjeuner doit comporter :
- du pain ou des céréales,
- un produit laitier (lait, yaourt, fromage blanc, etc.) source de calcium et de protéines, un fruit pour les fibres et les vitamines,
- une boisson (thé, café, eau, jus de fruit, etc.).
 Les nutritionnistes soulignent l’incidence du petit-déjeuner sur les performances physiques et intellectuelles de la journée. Contrairement à certaines idées reçues, il n’est pas obligatoire de prendre ce repas au saut du lit ! Vous pouvez très bien manger un café au lait et des tartines chez vous, puis un fruit dans la matinée.
SOURCE:alimentation-com
Le professeur peut choisir comment faire cette double activité.
Il peut demander aux apprenants de préparer une production orale individuelle, en groupe, attribuer des jeux de rôle et le temps alloué à cette activité. Il peut demander de faire une production écrite sous forme de texte, de dialogue ou de rédiger une lettre tout en indiquant le nombre de mots.
Activité :
- Qu'avez-vous pris au petit déjeuner ce matin ?
- Ce que vous mangez au petit-déjeuner a-t-il changé au fil des ans ?
- Que faites-vous pendant le petit-déjeuner ?
- Préférez-vous prendre votre petit-déjeuner seul ou avec d'autres personnes ?
- Prenez-vous parfois votre petit-déjeuner dans un restaurant ou une cantine, etc.
- Que pensez-vous des petits déjeuners dans d'autres pays ?
- Le petit-déjeuner que vous prenez habituellement est-il très sain ?
- Combien de fois sautez-vous le petit-déjeuner ou le prenez-vous sur le pouce ?
- Pouvez-vous manger des "aliments de type déjeuner" ou des "aliments de type dîner" au petit-déjeuner ?
- Que pensez-vous des petits déjeuners à l'hôtel ?
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